<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Belajar Dong!</title>
	<atom:link href="http://fisikatikramon.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://fisikatikramon.wordpress.com</link>
	<description>Citra diri manusia terbentuk dari pikiran</description>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Nov 2010 08:37:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='fisikatikramon.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Belajar Dong!</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://fisikatikramon.wordpress.com/osd.xml" title="Belajar Dong!" />
	<atom:link rel='hub' href='http://fisikatikramon.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>TIP PERCAYA DIRI</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/10/04/tip-percaya-diri/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/10/04/tip-percaya-diri/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Oct 2010 07:54:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/?p=202</guid>
		<description><![CDATA[Banyak ahli yang mengatakan bahwa percaya diri adalah modal yang sangat penting untuk meraih kesuksesan. Ini juga yang akan menjadi pembeda antara pemenang dan pecundang. Percaya diri merupakan sikap positif seseorang yang mampu mengembangkan penilaian positif, baik terhadap diri sendiri maupun terhadap lingkungan dan situasi yang dihadapinya. Bukan berarti ia adalah mampu dalam segala hal. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=202&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Banyak ahli yang mengatakan bahwa percaya diri adalah modal yang sangat penting untuk meraih kesuksesan. Ini juga yang akan menjadi pembeda antara pemenang dan pecundang.</p>
<p>Percaya diri merupakan sikap positif seseorang yang mampu mengembangkan penilaian positif, baik terhadap diri sendiri maupun  terhadap lingkungan dan situasi yang dihadapinya. Bukan berarti ia adalah mampu dalam segala hal.</p>
<p>Ia tetaplah manusia dengan segala keterbatasannya, namun pada saat yang sama ia merasa memiliki kompetensi, yakin, mampu dan percaya bahwa dia bisa melakukannya. Hal ini semata-mata didukung oleh pengalaman, potensi aktual, prestasi serta harapan yang realistis terhadap diri sendiri. </p>
<p>Ingat, setiap orang itu berbeda, dengan keistimewaannya masing-masing. Kesadaran akan hal ini akan membantu Anda untuk mengungkap keistimewaan yang Anda miliki. Hal ini akan mendorong Anda untuk bangkit dan bergerak dengan percaya diri, merumuskan cita-cita hidup dan mendukung tercapainya cita-cita tersebut.</p>
<p>Berhentilah menjadi orang minder, yang seringkali cepat menyerah, tersiksa atas kesuksesan orang lain, kehilangan percaya diri, sensitif, hingga tidak memiliki selera humor sama sekali. J</p>
<p>ika Anda masih merasa kurang dalam beberapa sisi, jangan memposisikan diri dalam posisi bertahan dan lari dari kenyataan. Ini semua bukanlah solusi. Anda akan tetap saja seperti ini, tanpa ada kemajuan yang berarti.</p>
<p>Nah, jika Anda ingin menumbuhkan rasa percaya diri yang proporsional,  maka mulailah dari dalam diri Anda sendiri. Hanya Anda sendirilah yang bisa mengubah diri Anda, bukan orang lain. Saran saya, cobalah mengikuti beberapa langkah berikut :</p>
<p>Jujur Menilai Diri Sendiri</p>
<p>Ingatlah riwayat keberhasilan, potensi diri, maupun keahlian yang menjadi kelebihan diri Anda. Temukan dan kembangkan potensi yang masih terpendam. Tanyakan pada orang-orang terdekat atau mendatangi psikiater untuk menggali potensi diri</p>
<p>Tetapkan tujuan yang realistis</p>
<p>Dengan demikian, Anda akan mudah dalam mencapainya. Percaya diri dalam melangkah, bertindak dan memutuskan segalanya, sekaligus memperkecil resiko yang tidak ditimbulkan.</p>
<p>Beri penghargaan sekecil apapun</p>
<p>Jangan pernah meremehkan kemajuan yang Anda peroleh sekecil apapun Apalagi justu terus mengingat kesalahan yang telah Anda lakukan, yang hanya membuat Anda merasa tidak berguna.</p>
<p>Ikuti saran positif dan tolak saran negatif</p>
<p>Tidak selamanya saran orang lain harus Anda ikuti. Tidak setiap orang memberikan support dan bersikap positif. Jangan sampai hal itu melunturkan rasa percaya diri Anda.</p>
<p>Positif thinking</p>
<p>Cobalah untuk senantiasa berpikir logis dan rasional, terhadap diri Anda, orang lain, lingkungan dan setiap situasi yang Anda hadapi. Camkan bahwa tidak ada manusia yang sempurna dan sangat rentan untuk melakukan kesalahan.</p>
<p>Gunakan self-affirmation</p>
<p>Jika Anda masing sering menyatakan, &#8220;Saya tidak bisa,&#8221; maka ubahlah menjadi, &#8220;Saya pasti bisa!&#8221;. Ini penting untuk terus mengasah percaya diri Anda.</p>
<p>Berani mengambil resiko</p>
<p>Cobalah untuk berusaha dan berbuat secara nyata. Tanamkan pada diri Anda: No Risk, No Gain.</p>
<p>Berani menerima tanggung jawab</p>
<p>Tanggung jawab mampu mendorong Anda untuk melakukan yang terbaik. Anda akan terbiasa menyelesaikan tugas besar yang dibebankan dengan ringan.</p>
<p>Mencari Lingkungan yang kondusif</p>
<p>Perbanyaklah bergaul dengan orang-orang yang memiliki percaya diri tinggi. Sebab, kePDan pun bisa menular.</p>
<p>Banyak bersyukur dan berdo&#8217;a</p>
<p>Perbanyaklah rasa syukur dan berdo&#8217;a atas segala hal yang Anda jalani dalam hidup. Nikmati hidup Anda, dan lihatlah hal-hal baik yang telah Anda dapatkan. </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/202/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/202/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/202/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/202/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/202/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/202/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/202/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/202/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/202/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/202/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/202/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/202/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/202/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/202/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=202&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/10/04/tip-percaya-diri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>FILM LARI DARI BLORA</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/05/09/film-lari-dari-blora/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/05/09/film-lari-dari-blora/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 May 2010 14:40:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/?p=175</guid>
		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=175&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/05/09/film-lari-dari-blora/"><img src="http://img.youtube.com/vi/it6Gj94beoU/2.jpg" alt="" /></a></span>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/175/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/175/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/175/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/175/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/175/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/175/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/175/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/175/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/175/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/175/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/175/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/175/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/175/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/175/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=175&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/05/09/film-lari-dari-blora/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>JADWAL UJIAN NASIONAL 2009-2010</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/02/01/jadwal-ujian-nasional-2009-2010/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/02/01/jadwal-ujian-nasional-2009-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 15:34:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/?p=164</guid>
		<description><![CDATA[Berdasarkan surat Menteri Pendidikan Nasional Nomor: 178/MPN/HK/2009 tanggal 03 Desember 2009 perihal: Ujian Nasional (UN) Tahun Pelajaran 2009/2010, maka dengan ini diberitahukan  bahwa Badan Standar Nasional Pendidikan (BSNP) akan menyelenggarakan UN pada tahun 2010 dengan jadwal sebagai berikut: Jadwal Ujian Nasional SMA/MA, SMALB, dan SMK Tahun Pelajaran 2009/2010 UN Utama (22 &#8211; 26 Maret 2010) [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=164&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Berdasarkan surat Menteri Pendidikan Nasional Nomor: 178/MPN/HK/2009 tanggal 03 Desember 2009 perihal: Ujian Nasional (UN) Tahun Pelajaran 2009/2010, maka dengan ini diberitahukan  bahwa Badan Standar Nasional Pendidikan (BSNP) akan menyelenggarakan UN pada tahun 2010 dengan jadwal sebagai berikut:<span style="color:#000000;"><strong><br />
</strong></span></p>
<p><strong>Jadwal Ujian Nasional SMA/MA, SMALB, dan SMK Tahun Pelajaran 2009/2010</strong></p>
<ul>
<li>UN Utama (22 &#8211; 26 Maret 2010)</li>
<li>UN Susulan (29 Maret &#8211; 5 April 2010)</li>
<li>UN Ulangan (10 &#8211; 14 Mei 2010)</li>
</ul>
<p><strong>Jadwal Ujian Nasional SMP/MTs dan SMPLB Tahun Pelajaran 2009/2010</strong></p>
<ul>
<li>UN Utama (29 Maret &#8211; 1 April 2010)</li>
<li>UN Susulan (5 &#8211; 8 April 2010)</li>
<li>UN Ulangan (17 &#8211; 20 Mei 2010)</li>
</ul>
<p><strong>Jadwal UASBN Tahun Pelajaran 2009/2010 SD/MI dan SDLB</strong></p>
<ul>
<li>UN Utama (4 &#8211; 6 Mei 2010)</li>
<li>UN Susulan (10 &#8211; 12 Mei 2010</li>
</ul>
<p><span style="color:#ff9900;"><br />
</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/164/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/164/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/164/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/164/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/164/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/164/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/164/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/164/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/164/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/164/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/164/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/164/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/164/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/164/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=164&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2010/02/01/jadwal-ujian-nasional-2009-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Cara Menghadapi Stress</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/07/15/cara-menghadapi-stress-2/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/07/15/cara-menghadapi-stress-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Jul 2009 06:44:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/?p=141</guid>
		<description><![CDATA[Pertama-tama, anda harus belajar mengenali stres: Gejala-gejala stres mencakup mental, sosial dan fisik. Hal-hal ini meliputi kelelahan, kehilangan atau meningkatnya napsu makan, sakit kepala, sering menangis, sulit tidur dan tidur berlebihan. Melepaskan diri dari alkohol, narkoba, atau perilaku kompulsif lainnya sering merupakan indikasi-indikasi dari gelaja stres. Perasaan was-was, frustrasi, atau kelesuan dapat muncul bersamaan dengan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=141&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><strong>Pertama-tama, anda harus belajar mengenali          stres:</strong></p>
<blockquote>
<p align="left">Gejala-gejala stres mencakup mental, sosial dan fisik. Hal-hal              ini meliputi kelelahan, kehilangan atau meningkatnya napsu makan, sakit              kepala, sering menangis, sulit tidur dan tidur berlebihan. Melepaskan diri              dari alkohol, narkoba, atau perilaku kompulsif lainnya sering merupakan              indikasi-indikasi dari gelaja stres. Perasaan was-was, frustrasi, atau              kelesuan dapat muncul bersamaan dengan stres.</p>
</blockquote>
<blockquote>
<p align="left"><strong>Jika anda merasa stres mengaruhi              pelajaran anda,<br />
langkah pertama adalah mencari bantuan melalui pusat koseling di sekolah anda.</strong></p>
</blockquote>
<p align="left"><strong>Manajemen stres </strong>adalah kemampuan          <span id="more-141"></span>untuk mengendalikan diri ketika situasi, orang-orang, dan kejadian-kejadian yang          ada memeberi tuntutan yang berlebihan. Apa yang dapat anda lakukan untuk mengatur          stres anda? Strategi-strategi apa yang ada?</p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="10" width="600">
<tbody>
<tr>
<td width="50%" valign="top"><strong>Perhatikan lingkunga sekitar anda</strong><br />
Lihatlah mungkin ada sesuatu yang benar-benar dapat anda ubah                      atau kendalikan dalam situasi tersebut.</td>
<td width="50%" valign="top"><strong>Belajarlah cara terbaik untuk                      merelaksasikan diri anda<br />
</strong> Meditasi dan latihan pernafasan telah terbukti efektif                      dalam mengendalikan stress. Berlatihlah untuk menjernihkan pikiran                      anda dari pikiran-pikiran yang menggangu.</td>
</tr>
<tr>
<td width="50%" valign="top"><strong>Jauhkan diri anda dari                      situasi-situasi yang menekan<br />
</strong>Beri diri anda kesempatan untuk beristirahat biarpun                      hanya untuk beberapa saat setiap hari.</td>
<td width="50%" valign="top"><strong></strong><strong>Tentukan tujuan yang realistis                      bagi diri anda sendiri</strong><br />
Dengan mengurangi jumlah kejadian-kejadian                      yang terjadi dalam hidup anda, anda akan dapat mengurangi beban yang                      berlebihan.</td>
</tr>
<tr>
<td width="50%" valign="top"><strong>Jangan mempermasalahkan hal-hal yang                      sepele</strong><br />
Cobalah untuk memprioritaskan beberpa hal yang                      benar-benar penting dan biarkan yang lainnya mengikuti.</td>
<td width="50%" valign="top"><strong>Jangan membebani diri anda secara                      berlebihan</strong><strong><br />
</strong> dengan mengeluh mengenai seluruh beban kerja                      anda. Tangani setiap tugas sebagaimana mestinya, atau tangani secara                      selektif dengan memperhatikan beberapa prioritas.</td>
</tr>
<tr>
<td width="50%" valign="top"><strong>Secara selektif ubahlah cara anda                      bereaksi</strong><br />
Tapi jangan terlalu banyak sekaligus. Fokuskan pada                      satu masalah dan kendalikan reaksi anda terhadap hal ini.</td>
<td width="50%" valign="top"><strong>Ubahlah cara pandang anda</strong><br />
Belajarlah untuk mengenali stress. Tingkatkan reaksi                      tubuh anda dan buatlah pengaturan diri terhadap stress.</td>
</tr>
<tr>
<td width="50%" valign="top"><strong>Hindari reaksi yang berlebihan</strong><strong>;</strong><br />
Mengapa harus membenci jika sedikit tidak suka sudah                      cukup? Mengapa harus merasa bingung jika cukup dengan hanya merasa                      gugup? Mengapa harus mengamuk jika marah saja sudah cukup? Mengapa                      harus depresi ketika cukup dengan merasa sedih?</td>
<td width="50%" valign="top"><strong>Lakukan sesuatu untuk orang lain</strong><strong><br />
</strong>Untuk melepaskan pikiran dari masalah anda                      sendiri.</td>
</tr>
<tr>
<td width="50%" valign="top"><strong>Tidur secukupnya</strong><br />
Kurang istirahat hanya akan memperburuk stress.</td>
<td width="50%" valign="top"><strong></strong><strong>Hindari stress</strong><br />
Dengan kegiatan-kegiatan fisik, misalnya                      jogging, tennis ataupun berkebun.</td>
</tr>
<tr>
<td width="50%" valign="top"><strong>Hindari pengobatan diri sendiri atau                      menghindar</strong><br />
Alkohol dan obat-obatan dapat menyembunyikan stres.                      Namun tidak dapat membantu memecahkan masalah.</td>
<td width="50%" valign="top"><strong>Tingkatkan ketahanan diri anda</strong><br />
Yang harus digarisbawahi dari manajemen stress adalah                      ?Saya membuat diri saya sendiri sedih?.</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="2" width="100%" valign="top">
<blockquote><p><strong>Cobalah untuk ?memanfaatkan? stress</strong><br />
Jika anda tidak dapat melawan apa yang mengganggu                          anda, dan anda tidak dapat menghindar darinya, berjalanlah seiring                          dengannya dan cobalah untuk memanfaatkannya secara produktif.</p></blockquote>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="2" width="100%" valign="top"><strong>Cobalah untuk menjadi                      seseorang yang positif</strong>Tanamkan pada diri                      anda bahwa anda dapat mengatasi segala sesuatu dengan baik daripada                      hanya memikirkan betapa buruknya segala sesuatu yang terjadi. ?Stress                      sebenarnya dapat membantu ingatan, terutama pada ingatan jangka pendek                      dan tidak terlalu kompleks. Stress dapat menyebabkan peningkatan                      glukosa yang menuju otak, yang memberikan energi lebih pada neuron.                      Hal ini, sebaliknya, meningkatkan pembentukan dan pengembalian                      ingatan. Di sisi lain, jika stress terjadi secara terus-menerus, dapat                      menghambat pengiriman glukosa dan mengganggu ingatan.?</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/141/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=141&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/07/15/cara-menghadapi-stress-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Logo Cinta Indonesia</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/23/logo-cinta-indonesia/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/23/logo-cinta-indonesia/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 11:35:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/23/logo-cinta-indonesia/</guid>
		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=118&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://fisikatikramon.files.wordpress.com/2009/04/logo-cinta-indonesia.jpg"><img src="http://fisikatikramon.files.wordpress.com/2009/04/logo-cinta-indonesia.jpg?w=300&#038;h=244" alt="logo-cinta-indonesia" title="logo-cinta-indonesia" width="300" height="244" class="aligncenter size-medium wp-image-117" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/118/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=118&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/23/logo-cinta-indonesia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://fisikatikramon.files.wordpress.com/2009/04/logo-cinta-indonesia.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">logo-cinta-indonesia</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sepuluh Tips saat Ujian</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/20/sepuluh-tips-saat-ujian/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/20/sepuluh-tips-saat-ujian/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2009 14:34:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/?p=105</guid>
		<description><![CDATA[Sepuluh tips untuk membantu kamu dalam mengerjakan ujian: • Datanglah dengan persiapan yang matang dan lebih awal. Bawalah semua alat tulis yang kamu butuhkan, seperti pensil, pulpen, kalkulator, kamus, jam (tangan), penghapus, tip ex, penggaris, dan lain-lainnya. Perlengkapan ini akan membantumu untuk tetap konsentrasi selama mengerjakan ujian. • Tenang dan percaya diri. Ingatkan dirimu bahwa [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=105&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sepuluh tips untuk membantu kamu dalam mengerjakan ujian:<br />
• Datanglah dengan persiapan yang matang dan lebih awal.<br />
Bawalah semua alat tulis yang kamu butuhkan, seperti pensil, pulpen, kalkulator, kamus, jam (tangan), penghapus, tip ex, penggaris, dan lain-lainnya. Perlengkapan ini akan membantumu untuk tetap konsentrasi selama mengerjakan ujian.<br />
• Tenang dan percaya diri.<br />
<span id="more-105"></span>Ingatkan dirimu bahwa kamu sudah siap sedia dan akan mengerjakan ujian dengan baik.<br />
• Bersantailah tapi waspada.<br />
Pilihlah kursi atau tempat yang nyaman untuk mengerjakan ujian. Pastikan kamu mendapatkan tempat yang cukup untuk mengerjakannya. Pertahankan posisi duduk tegak.<br />
• Preview soal-soal ujianmu dulu (bila ujian memiliki waktu tidak terbatas)<br />
Luangkan 10% dari keseluruhan waktu ujian untuk membaca soal-soal ujian secara mendalam, tandai kata-kata kunci dan putuskan berapa waktu yang diperlukan untuk menjawab masing-masing soal. Rencanakan untuk mengerjakan soal yang mudah dulu, baru soal yang tersulit. Ketika kamu membaca soal-soal, catat juga ide-ide yang muncul yang akan digunakan sebagai jawaban.<br />
• Jawab soal-soal ujian secara strategis.<br />
Mulai dengan menjawab pertanyaan mudah yang kamu ketahui, kemudian dengan soal-soal yang memiliki nilai tertinggi. Pertanyaan terakhir yang seharusnya kamu kerjakan adalah:<br />
-soal paling sulit<br />
-yang membutuhkan waktu lama untuk menulis jawabannya<br />
-memiliki nilai terkecil<br />
• Ketika mengerjakan soal-soal pilihan ganda, ketahuilah jawaban yang harus dipilih/ditebak.<br />
Mula-mulai, abaikan jawaban yang kamu tahu salah. Tebaklah selalu suatu pilihan jawaban ketika tidak ada hukuman pengurangan nilai, atau ketika tidak ada pilihan jawaban yang dapat kamu abaikan. Jangan menebak suatu pilihan jawaban ketika kamu tidak mengetahui secara pasti dan ketika hukuman pengurangan nilai digunakan. Karena pilihan pertama akan jawabanmu biasanya benar, jangan menggantinya kecuali bila kamu yakin akan koreksi yang kamu lakukan.<br />
• Ketika mengerjakan soal ujian esai, pikirkan dulu jawabannya sebelum menulis.<br />
Buat kerangka jawaban singkat untuk esai dengan mencatat dulu beberapa ide yang ingin kamu tulis. Kemudian nomori ide-ide tersebut untuk mengurutkan mana yang hendak kamu diskusikan dulu.<br />
• Ketika mengerjakan soal ujian esai, jawab langsung poin utamanya.<br />
Tulis kalimat pokokmu pada kalimat pertama. Gunakan paragraf pertama sebagai overview esaimu. Gunakan paragraf-paragraf selanjutnya untuk mendiskusikan poin-poin utama secara mendetil. Dukung poinmu dengan informasi spesifik, contoh, atau kutipan dari bacaan atau catatanmu.<br />
• Sisihkan 10% waktumu untuk memeriksa ulang jawabanmu.<br />
Periksa jawabanmu; hindari keinginan untuk segera meninggalkan kelas segera setelah kamu menjawab semua soal-soal ujian. Periksa lagi bahwa kamu telah menyelesaikan semua pertanyaan. Baca ulang jawabanmu untuk memeriksa ejaan, struktur bahasa dan tanda baca. Untuk jawaban matematika, periksa bila ada kecerobohan (misalnya salah meletakkan desimal). Bandingkan jawaban matematikamu yang sebenarnya dengan penghitungan ringkas.<br />
• Analisa hasil ujianmu.<br />
Setiap ujian dapat membantumu dalam mempersiapkan diri untuk ujian selanjutnya. Putuskan strategi mana yang sesuai denganmu. Tentukan strategi mana yang tidak berhasil dan ubahlah. Gunakan kertas ujian sebelumnya ketika belajar untuk ujian akhir.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/105/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=105&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/20/sepuluh-tips-saat-ujian/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Belajar Efektif</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/20/belajar-efektif/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/20/belajar-efektif/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2009 14:22:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/?p=97</guid>
		<description><![CDATA[Belajar efektif • Bertanggung jawab atas dirimu sendiri. Tanggung jawab merupakan tolok ukur sederhana di mana kamu sudah mulai berusaha menentukan sendiri prioritas, waktu dan sumber-sumber terpercaya dalam mencapai kesuksesan belajar. • Pusatkan dirimu terhadap nilai dan prinsip yang kamu percaya. Tentukan sendiri mana yang penting bagi dirimu. Jangan biarkan teman atau orang lain mendikte [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=97&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Belajar efektif</p>
<p>• Bertanggung jawab atas dirimu sendiri.<br />
Tanggung jawab merupakan tolok ukur sederhana di mana kamu sudah mulai berusaha menentukan sendiri prioritas, waktu dan sumber-sumber terpercaya dalam mencapai kesuksesan belajar.<br />
• Pusatkan dirimu terhadap nilai dan prinsip yang kamu percaya.<br />
Tentukan sendiri mana yang penting bagi dirimu. Jangan biarkan teman atau orang lain mendikte kamu apa yang penting.<br />
<span id="more-97"></span>• Kerjakan dulu mana yang penting.<br />
Kerjakanlah dulu prioritas-prioritas yang telah kamu tentukan sendiri. Jangan biarkan orang lain atau hal lain memecahkan perhatianmu dari tujuanmu.<br />
• Anggap dirimu berada dalam situasi &#8220;co-opetition&#8221; (bukan situasi &#8220;win-win&#8221; lagi).<br />
&#8220;Co-opetition&#8221; merupakan gabungan dari kata &#8220;cooperation&#8221; (kerja sama) dan &#8220;competition&#8221; (persaingan). Jadi, selain sebagai teman yang membantu dalam belajar bersama dan banyak memberikan masukkan/ide baru dalam mengerjakan tugas, anggaplah dia sebagai sainganmu juga dalam kelas. Dengan begini, kamu akan selalu terpacu untuk melakukan yang terbaik (do your best) di dalam kelas.<br />
- Pahami orang lain, maka mereka akan memahamimu.<br />
Ketika kamu ingin membicarakan suatu masalah akademis dengan guru/dosenmu, misalnya mempertanyakan nilai matematika atau meminta dispensasi tambahan waktu untuk mengumpulkan tugas, tempatkan dirimu sebagai guru/dosen tersebut. Nah, sekarang coba tanyakan pada dirimu, kira-kira argumen apa yang paling pas untuk diberikan ketika berada dalam posisi guru/dosen tersebut.<br />
• Cari solusi yang lebih baik.<br />
Bila kamu tidak mengerti bahan yang diajarkan pada hari ini, jangan hanya membaca ulang bahan tersebut. Coba cara lainnya. Misalnya, diskusikan bahan tersebut dengan guru/dosen pengajar, teman, kelompok belajar atau dengan pembimbing akademismu. Mereka akan membantumu untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik.<br />
• Tantang dirimu sendiri secara berkesinambungan.<br />
Dengan cara ini, belajar akan terasa mengasyikkan, dan mungkin kamu mendapatkan ide-ide yang cemerlang.Sumber:http:<a href="http://www.studygs.net/indon/tsttak1.htm" target="_blank">//www.studygs.net</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/97/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=97&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/20/belajar-efektif/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Pemetaan Pikiran (Mind Mapping)</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/20/pemetaan-pikiran-mind-mapping/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/20/pemetaan-pikiran-mind-mapping/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2009 13:43:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/?p=91</guid>
		<description><![CDATA[Pemetaan Pikiran (bahasa Inggris Mind Mapping) adalah yaitu suatu metode untuk memaksimalkan potensi pikiran manusia dengan menggunakan otak kanan dan otak kirinya secara simultan. Metode ini diperkenalkan oleh Tony Buzan pada tahun 1974, seorang ahli pengembangan potensi manusia dari Inggris. Upaya Tony Buzan sebenarnya muncul dari pengamatannya dalam bidang perkembangan teknologi komputer pada tahun 1971. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=91&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pemetaan Pikiran (bahasa Inggris Mind Mapping) adalah yaitu suatu metode untuk memaksimalkan potensi pikiran manusia dengan menggunakan otak kanan dan otak kirinya secara simultan. Metode ini diperkenalkan oleh Tony Buzan pada tahun 1974, seorang ahli pengembangan potensi manusia dari Inggris.<br />
Upaya Tony Buzan sebenarnya muncul dari pengamatannya dalam bidang perkembangan teknologi komputer pada tahun 1971. <span id="more-91"></span>Tony Buzan berpikir, “kenapa komputer perlu manual pemakaian ribuan lembar untuk dapat beroperasi?” tetapi “Kenapa manusia sebagai makhluk berpikir bisa jauh lebih hebat. Tanpa manual manusia bisa melakukan rekayasa dan tindakan yang dahsyat, misalnya mengubah dunia?”. Perbedaan kemampuan antara komputer dan manusia itu Tony Buzan kemudian mengeksplorasi daya pikir manusia dengan merekayasa model pengembangan potensi manusia yang disebutnya Pemetaan Pikiran.</p>
<p>Pemetaan Pikiran saat ini sudah dikenal luas di berbagai bidang pengembangan sumber daya manusia (SDM). Penerapannya mencakup manajemen organisasi, penulisan, pembelajaran, pengembangan diri, dll. Namun, yang paling potensial adalah dalam bidang pengembangan diri.</p>
<p>Prinsip Dasar<br />
Pemetaan pikiran menggunakan teknik curah gagasan dengan menggunakan kata kunci bebas, simbol, gambar, dan melukiskannya secara kesatuan di sekitar Tema Utama seperti pohon dengan akar , ranting, dan daun-daunnya. Tahap pertama setelah tema ditentukan dan kata kunci hasil curah gagasan dituliskan, dilukis, dan ditandai dengan warna atau simbol tertentu adalah menyusun ulang kata kunci tersebut. Kemudian proses curah gagasan diteruskan kembali secara bebas. Kata kunci yang digunakan disarankan hanya satu kata tunggal.<br />
Tony Buzan mengusulkan menggunakan struktur dasar Pemetaan Pikiran sebagai berikut :<br />
•	Mulai dari tengah dengan gambar Tema, gunakan minimal 3 warna.<br />
•	Gunakan gambar, simbol, kode, dan dimensi diseluruh Peta Pikiran yang dibuat.<br />
•	Pilih kata kunci dan tulis dengan huruf besar atau kecil .<br />
•	Tiap kata/gambar harus sendiri dan mempunyai garis sendiri.<br />
•	Garis-garis itu saling dikaitkan, mulai dari tengah yaitu gambar Tema Utama. Garis bagian tengah tebal, organis, dan mengalir dari pusat keluar, menjulur seperti akar, atau pancaran cahaya.<br />
•	Buat garis sama panjangnya dengan gambar/kata.<br />
•	Gunakan warna – kode rahasia sendiri di peta pikiran yang dibuat.<br />
•	Kembangkan gaya penuturan, penekanan tertentu, dan penampilan khas di Peta Pikiran yang dibuat. Jadi peta pikiran setiap orang tidak harus sama, meskipun tema yang dibahas sama.<br />
•	Gunakan kaidah asosiasi di peta pikiran yang dibuat.<br />
•	Biarkan peta pikiran itu jelas, menggunakan hirarki yang runtun, urutan yang jelas dengan jangkauan sampai ke cabang-cabang paling ujung.<br />
Dengan cara yang lebih bebas, warna-warni, dan gambar, pemetaan pikiran menjadi berbeda dengan metode curah gagasan yang sudah dikenal luas. Hasilnya bisa mencengangkan karena dapat menemukan solusi inovatif untuk suatu Tema Utama yang menjadi fokus perhatian. Selain itu, pemetaan pikiran juga dapat mengidentifikasi masalah di bagian sub-tema yang disusun oleh kata kunci hasil curah gagasan.</p>
<p>Penerapan Praktis<br />
Beberapa penerapan praktis pemetaan pikiran diulas oleh Joyce Wycoff dalam buku &#8220;Menjadi Superkreatif Dengan Pemetaan Pikiran&#8221;. Delapan manfaat pemetaan pikiran yang dijelaskan oleh Wycoff untuk pengembangan diri antara lain:<br />
•	Pertama, dalam bidang penulisan.<br />
•	Kedua, bidang manajemen projek.<br />
•	Ketiga, untuk memperkaya kegiatan curah gagasan.<br />
•	Keempat, untuk mengefektifkan rapat.<br />
•	Kelima, menyusun daftar tugas.<br />
•	Keenam, melakukan presentasi yang dinamis.<br />
•	Ketujuh, membuat catatan yang memberdayakan diri.<br />
•	Kedelapan, untuk mengenali diri.<br />
Meskipun demikian, sebenarnya banyak sekali penerapan praktis metode pemetaan pikiran misalnya untuk mengatasi kelemahan karena kurang suka membaca, bahkan bisa juga untuk memecahkan masalah nasional misalnya &#8220;Kenaikan BBM&#8221;</p>
<p>Sumber: <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Pemetaan_pikiran" target="_blank">http://id.wikipedia.org/wiki/Pemetaan_pikiran</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/91/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=91&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/20/pemetaan-pikiran-mind-mapping/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Standar Nasional Pendidikan</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/17/standar-nasional-pendidikan/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/17/standar-nasional-pendidikan/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 07:30:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/?p=87</guid>
		<description><![CDATA[Standar Nasional Pendidikan Standar Nasional Pendidikan adalah kriteria minimal tentang sistem pendidikan di seluruh wilayah hukum Negara Kesatuan Republik Indonesia. Standar Nasional Pendidikan terdiri dari : Standar Kompetensi Lulusan Standar Isi Standar Proses Standar Pendidikan dan Tenaga Kependidikan Standar Sarana dan Prasarana Standar Pengelolaan Standar Pembiayaan Pendidikan Standar Penilaian Pendidikan Fungsi dan Tujuan Standar Standar [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=87&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Standar Nasional Pendidikan</strong><br />
Standar Nasional Pendidikan adalah kriteria minimal tentang sistem  		pendidikan di seluruh wilayah hukum Negara Kesatuan Republik Indonesia.<br />
Standar Nasional Pendidikan terdiri dari :</p>
<ul>
<li><a href="http://www.bsnp-indonesia.org/standards-kompetensi.php">Standar Kompetensi Lulusan</a></li>
<p>	<span id="more-87"></span>
<li><a href="http://www.bsnp-indonesia.org/standards-isi.php">Standar Isi</a></li>
<li><a href="http://www.bsnp-indonesia.org/standards-proses.php">Standar Proses</a></li>
<li><a href="http://www.bsnp-indonesia.org/standards-pendidikan.php">Standar Pendidikan dan Tenaga Kependidikan</a></li>
<li><a href="http://www.bsnp-indonesia.org/standards-sarana.php">Standar Sarana dan Prasarana</a></li>
<li><a href="http://www.bsnp-indonesia.org/standards-pengelolaan.php">Standar Pengelolaan</a></li>
<li><a href="http://www.bsnp-indonesia.org/standards-pembiayaan.php">Standar Pembiayaan Pendidikan</a></li>
<li><a href="http://www.bsnp-indonesia.org/standards-penilaian.php">Standar Penilaian Pendidikan</a></li>
</ul>
<p><strong>Fungsi dan Tujuan Standar</strong></p>
<ul>
<li> Standar Nasional Pendidikan berfungsi sebagai dasar  		  dalam perencanaan, pelaksanaan, dan pengawasan pendidikan  		  dalam rangka mewujudkan pendidikan nasional yang bermutu</li>
<li> Standar Nasional Pendidikan bertujuan menjamin mutu  		  pendidikan nasional dalam rangka mencerdaskan kehidupan  		  bangsa dan membentuk watak serta peradaban bangsa yang bermartabat.</li>
<li> Standar Nasional Pendidikan disempurnakan secara  		  terencana, terarah, dan berkelanjutan sesuai  		  dengan tuntutan perubahan kehidupan lokal, nasional, dan global.</li>
</ul>
<p>Sumber:  <a href="http://www.bsnp-indonesia.org/standards.php" target="_blank">http://www.bsnp-indonesia.org/standards.php</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/87/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/87/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/87/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/87/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/87/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/87/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/87/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/87/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/87/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/87/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/87/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/87/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/87/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/87/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=87&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/17/standar-nasional-pendidikan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Alamat Situs Layanan Widget</title>
		<link>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/16/alamat-situs-layanan-widget/</link>
		<comments>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/16/alamat-situs-layanan-widget/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 02:53:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cablora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/16/alamat-situs-layanan-widget/</guid>
		<description><![CDATA[1. Widget Banner/logo : www.cooltext.com ,www.friendstercode.net 2. Widget jam : Clocklink.com<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=80&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>1. Widget Banner/logo : www.cooltext.com   ,www.friendstercode.net<br />
2. Widget jam : Clocklink.com</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/fisikatikramon.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/fisikatikramon.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/fisikatikramon.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/fisikatikramon.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/fisikatikramon.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/fisikatikramon.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/fisikatikramon.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/fisikatikramon.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/fisikatikramon.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/fisikatikramon.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/fisikatikramon.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/fisikatikramon.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/fisikatikramon.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/fisikatikramon.wordpress.com/80/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=fisikatikramon.wordpress.com&amp;blog=7188585&amp;post=80&amp;subd=fisikatikramon&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fisikatikramon.wordpress.com/2009/04/16/alamat-situs-layanan-widget/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1fc527358d469aeb21008ef9b8139000?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">cablora</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
